0 Items - RM0.00
- No products in the cart.
Tips Meningkatkan Daya Tahan Bayi
- Menyusui
ASI diperkaya dengan semua bahan yang tepat dalam jumlah yang tepat seperti lemak, protein, gula, probiotik, dan antibodi yang penting untuk mendukung sistem kekebalan bayi . Semua antibodi yang dikembangkan oleh Mama untuk melawan kuman diturunkan ke bayi melalui ASI. Menurut laman IDAI, ASI sering disebut sebagai darah putih karena mengandung sel-sel yang penting dalam pemusnahan kuman dan merupakan perlindungan pertama pada saluran cerna bayi.Terkadang Mama tidak dapat menyusui sebab beberapa alasan, maka bayi mendapatkan antibodi dari susu formula atau makanan bayi. - Supplemen
Bakteri usus, yang sangat penting untuk kekebalan, dapat kehilangan kemampuannya jika Mama mengonsumsi antibiotik. Probiotik adalah pilihan yang disarankan untuk meningkatkan imunitas setelah pemberian antibiotik. Probiotik aman selama kehamilan akhir dan setelah melahirkan. Diskusikan dengan dokter sebelum memulai segala jenis suplemen untuk bayi. Secara umum, ASI dan makanan bayi sudah cukup untuk menyediakan semua vitamin dan mineral yang diperlukan. - Vaksinasi
Salah satu cara paling efektif dan aman untuk melindungi bayi dari penyakit serius adalah dengan memberikan vaksinasi. Vaksinasi memicu respons imun dengan cara yang mirip dengan bakteri atau virus. Sederhananya, sistem kekebalan bayi Anda akan mengidentifikasi kuman ketika bersentuhan dengan bayi di masa depan. Ini kemudian akan memberikan respons yang akan mencegah komplikasi serius dari pengembangan dan melawan penyakit. - Nutrisi yang tepat
Diet sihat adalah kunci imun sistem kuat pada bayi. Dengan memasukkan buah-buahan dan sayuran, bayi dapat menerima semua nutrisi yang diperlukan dan memiliki sistem kekebalan yang kuat. Vitamin C dan antioksidan diperlukan untuk melawan penyakit dan ini dapat diberikan melalui sumber peningkat kekebalan seperti stroberi, jeruk bali, dan jambu biji. Brokoli, bayam, tomat, dan kentang dapat ditambahkan ke makanan bayi melalui jus dan pure. - Olahraga atau kegiatan fizik
Sistem kekebalan bayi dapat ditingkatkan melalui latihan fizik atau bermain. Bayi dapat melakukan kegiatan seperti berenang atau memberi ruang untuk menggerakkan semua anggota tubuhnya. Bayi yang aktif secara fisik lebih siap untuk melawan bakteri dan kuman dan tidak mudah terserang penyakit. - Tidur yang cukup
Berdasarkan penelitian, bayi yang kurang tidur menjadi pemarah dan juga cenderung menjadi mangsa penyakit. Bayi harus mendapatkan tidur yang cukup di siang hari dan tidur nyenyak di malam hari. Kurang tidur sering menjadi penyebab bayi menjadi rentan terhadap infeksi dan penyakit. - Lingkungan yang bersih
Dengan menciptakan lingkungan yang bersih dan higienis, Mama akan dapat melindungi sistem kekebalan bayi dari serangan penyakit. Pastikan lingkungan rumah tetap bersih. Sering-seringlah mencuci tangan dan kaki bayi dan juga memastikan bahwa mereka yang memegang bayi melakukan hal yang sama. - Zona bebas asap rokok
Racun asap juga diketahui menyebabkan kerusakan pada sistem kekebalan tubuh bayi. Kesulitan bernapas, asma, bronkitis, dan infeksi telinga adalah risiko yang bisa dihadapi jika terpapar asap rokok secara teratur.
![[ Tips Atasi Bayi Hidung Tersumbat ]](https://lulubae.com/wp-content/uploads/2021/04/144402569_2846795042229668_2844282576370382710_n-420x290.png)
![[Jenis dan petanda dehydration]](https://lulubae.com/wp-content/uploads/2021/03/135817274_2831955220380317_4434942268271474923_n-420x290.png)
