[IBU AYAH KENA TAHU SENDAWAKAN BAYI. INI 7 PERKARA PENTING UNTUK DIFAHAMI!!] 1️⃣Kenapa Mesti Sendawakan Bayi? 🍄Angin yang sering terperangkap dalam sistem penghadaman perlu dibebaskan untuk melancarkan fungsinya. Angin boleh keluar melalui mulut atau sebagai kentut. 🍄Bayi juga tidak terlepas daripada tertelan sedikit angin tidak kita menyusu badan atau daripada botol. Oleh itu, sendawa dapat […]
Pastikan Pakaian Itu Mudah Dibasuh Dan Warna Tidak Luntur Ketahuilah bahawa saiz baju bayi akan berubah dalam tempoh beberapa minggu. Maka, pilihlah baju bayi yang mudah dibasuh dan fabrik yang selesa. Fabrik yang baik pasti tidak akan ada masalah warna luntur setelah dicuci beberapa kali. Pilihlah Pakaian Yang Mempunyai Pengaliran Udara Yang Baik Dalam tempoh […]
Susukan bayi dengan kerap Bayi demam kuning akan menjadi sangat mengantuk & tidur sepanjang masa. Anda perlu kejutkan bayi setiap satu jam untuk menyusukannya. Susu ibu adalah penawar terbaik untuk jaundis. Susukan bayi dengan kerap, dan yang paling penting, berikan susu ibu, bukan susu formula. Susu kambing Ini juga adalah petua paling senang untuk menurunkan […]
TENANGKAN BAYI Sekiranya bayi menangis, anda boleh cuba mendukung bayi dan melarikannya seketika daripada suasana yang bising atau meriah. BEDUNG Selain mendukung, cubalah membedung bayi semasa tidur kerana ia juga salah satu cara memberi keselesaan kepada bayi. Bedungan yang baik membantu bayi bertenang kerana tangan mereka tidak akan terkapai-kapai dan terasa seperti dipeluk. PERIKSA CARA […]
Kacang-Kacangan * Pada trimester pertama kehamilan, ibu hamil memerlukan tambahan protein seberat 60 gram setiap hari. * Ibu disarankan mengambil kacang-kacangan karena makanan ini mengandung protein yang dapat memenuhi keperluan gizi ibu hamil. * Anda boleh makan kacang dengan kulit berwarna cokelat yang mengandung serat tinggi, untuk mengurangkan risiko sembelit. *Kacang-kacangan juga meningkatkan […]
HINDARI AKTIVITI BERAT Di awal kehamilan, para ibu akan mengalami keadaan di mana mudah merasa penat, letih, lelah dan ada juga yang pitam/pengsan. Hal ini disebabkan oleh tekanan darah yang rendah. Oleh itu, hindari mengankat objek-objek atau barang yang berat. KENDALI EMOSI ANDA Emosi wanita mengandung akan menjadi tidak stabil. Kadang-kadang mudah terasa hati, mudah […]
7 Cara Menurunkan Demam Bayi Pantau suhu bayi dengan kerap Apabila melihat bayi kerap menangis tanpa sebab, batuk, kelihatan tidak selesa atau lemah, ibubapa boleh melihat suhu badan bayi sebagai tanda berjaga-jaga. Jika suhu melebihi paras normal seperti dinyatakan sebelum ini, bayi boleh diklasifikasi sebagai mengalami demam. Suhu perlu dipantau dengan selalu untuk mengelakkan dari […]
Banyakkan rehat seperti cuba untuk tidur sebentar pada waktu siang. Pada waktu malam pula cuba untuk tidur lebih awal. Jika ibu mempunyai anak lain, tinggalkan anak-anak kepada penjaga buat sementara agar ibu dapat berehat/tidur sebentar. Pastikan ibu-ibu mengambil makanan yang berkhasiat seperti banyakkan makan buah-buahan, sayur-sayuran, bijirin, susu rendah lemak, daging serta sumber karbohidrat seperti […]
Punca-Punca Sembelit semasa Kehamilan : Perubahan Hormon Semasa mengandung, hormon seperti progesteron akan meningkat dan mengurangkan kadar hormon motilin iaitu hormon yang membantu mengawal saluran pencernaan. Perubahan hormon ini menyebabkan otot di usus berubah menjadi keadaan berehat dan sisa makanan di dalam usus bergerak pelahan. Situasi ini membolehkan lebih banyak penyerapan nutrien berlaku tetapi juga […]
